Zsuzsi meg a futás - Pulzusmérés Mire jó? Miért van mindenki rákattanva arra, hogy nézze, mérje edzés közben a pulzusát? Azért, mert szuperül ad visszajelzést az adott edzésmunka intenzitásáról, és ha hosszabb
Így találd meg az optimális futótempót: pulzuskontrollált edzés a jobb teljesítményért - Dívány
3 + 1 edzésmódszer a (laktát)küszöb intenzitásának fejlesztésére
A pulzus alapú edzésről beszélgettünk futóedzőkkel | Futásról Nőknek
A pulzusszámról - futazas.hu
Hogyan határozd meg a pulzuszónáidat egy tesztfutás segítségével - Plandurance.hu